Aroomimassaaž

Aroommassaaž on kasulik nii kehale kui hingele pakkudes meeldivate aroomõlide ja rahulike ning pehmete massaaživõtete kombinatsiooniga sügavat lõõgastust. Aroomõlid on täiesti naturaalsed üle maailma kasvavatest taimedest saadavad essentsõlid. Kõik aroomõlid on looduslikud antidepressandid omades vastavalt õli noodile kas toniseerivat, tasakaalustavat või lõõgastavat üldtoimet. Õlid aitavad kindlasti leevendada vaimset kurnatust ja stressi ning stimuleerivad organismi võimet end ise tervendada. Seega on aroommassaaž parim viis ennetada kõiki haigusi. Enne massaaži vestleb massöör kliendiga, et selgitada õlide toimet ja saada teada kliendi soove. Vastavalt soovitud efektile valitakse koos sobivate aroomõlide kombinatsioon. Aroomõlide valikul on võimalik lähtuda konkreetsest probleemist, mida leevendada soovitakse või lihtsalt kliendile meeldivatest lõhnadest. Massaaži tehakse üle kogu keha ja selle ajal mõjutatakse lümfiringet, et suurendada jääkainete väljumist. Massaaži ajal imendub aroomõli organismi ja läbib selle kolme ööpäevaga. Sellepärast on oluline peale massaaži rohkelt juua, et aidata kehal üleliigsest vabaneda.
Kuna aroomõlid on kontsentreeritud taimsed ravimid, siis on nende kasutamisel ka vastunäidustusi.

Aroommassaaži ei saa teha, kui:

  • põete tõsiseid haigusi
  • tarvitate ravimeid
  • olete rase
  • teil on menstruatsioon
  • teil on olnud hiljuti operatsioon või trauma
  • vaktsineerimisest on vähem kui 3 ööpäeva
  • olete tarvitanud alkoholi eelneva 24 h jooksul

Kui massaaž pole vastunäidustatud, siis on võimalik aroommassaaži teha ka ilma aroomõlideta, et saavutada mõnusat lõõgastust.